Бразилия в Иркутске: приглашаем на капоэйру

Каким только спортом не увлечены люди в нашем городе: от гимнастики до бокса, от айкидо до плавания и игры в шахматы. Но далеко не всем известно, что в Иркутске действуют школы обучения капоэйре - бразильскому единобороству. 

Капоэйра - это одновременно боевое искусство, танец, игра и живые, зажигательные бразильские мелодии и песни.

Капоэйра родилась, предположительно, в 17 веке в Бразилии как средство борьбы за свою свободу рабов, привезенных португальцами из Африки. Существует популярная версия, что слово «capoeira» пришло из индейских языков и означает «высокая трава» - символ скрывающихся беглых рабов.

До 1937 года капоэйра была запрещена в Бразилии, как опасное оружие негров. Сегодня в Бразилии капоэйра преподается в школах и университетах, используется полицией и армией и занимает второе место по популярности после футбола.

Игра начинается, когда все участники собираются в круг (по-португальски -рода), символизирующий солнце, играют на музыкальных инструментах, поют и хлопают. Пара игроков входит в круг, и начинается импровизация - непрекращающаяся плавная вязь сложных низких движений, вращений, колёс, стоек на руках и на голове. Задача игрока - не потерять ритма, не упустить соперника из поля зрения, вывести его из равновесия, наметить удар или просто "перетанцевать" его. Игроки по очереди входят в Роду, мастера выводят в круг учеников особыми приглашающими движениями. Между тем темп музыки увеличивается, вместе с ним ускоряется игра, и пара участников сплетается в каком-то бешеном танце

Если в других единоборствах положение лежа считается признаком поражения, то здесь - это самая грозная и удобная позиция для атаки. Чем ближе ты находишься к земле, считают капоэйристы, тем более ты устойчив. Именно поэтому стойка на руках считается предпочтительной: уязвимые места - голова и шея - защищены, к сопернику обращены выносливые ягодицы и свободные сильные ноги. Так что, откинув предрассудки и немного подумав, поневоле приходишь к мысли, что эта позиция оптимальна для ведения рукопашного (скорее, правда, ногопашного) боя. 

Капоэйра допускает весьма широкую трактовку всех своих ипостасей. Это относится и к стилю исполнения, и к ее духовному содержанию. Можно сказать, что у каждого игрока своя капоэйра. Для кого-то это синоним духовных исканий, для кого-то физкультура или развлечение. Стиль Ди Ангола, например, характеризуется очень низкими стойками и большей значимостью эзотерической составляющей. Стиль Режиональ представляет акробатическую капоэйру. А в Сан-Паулу и Рио есть площади, где бандиты делают капоэйру с заточками между пальцами ног, - это уже не просто фул-контакт, а бои с непредсказуемыми последствиями.

Капоэйра впитала в себя много движений из других единоборств. Удары наносятся, в основном, ногами, а руки используются для защиты, опоры, бросков, подсечек. Как правило, игра ведется без физических контактов, удары проходят на дистанции. Игроки не сбивают друг друга с ног, а тесно взаимодействуют друг с другом, стремясь сделать игру красивой.

Капоэйра неотделима от музыки (считается, что музыка служила средством маскировки спаррингов под танец), прекрасно способствует развитию гибкости, пластики, выносливости и силы, способности эффективно владеть своим телом и пространством вокруг него.

Возраст и пол не имеют значения - в Бразилии играют все. В России капоэйре всего несколько лет, тем не менее, нам есть чем удивить и любителя, и профессионала.

В Иркутске капоэйре обучают тренеры Иркутской Федерации Капоэйры. В настоящее время действуют заманчивые скидки на занятия. Кроме того, предусмотрены тренировки для детей: веселые,развививающие и безопасные. Для связи с тренерами и дополнительной информацией о расписании и мероприятиях Федерации обращайтель к администраторам группы  Федерации в социальной сети  vk.com/irkutskcapoeira

Подписывайтесь на наш Telegram-канал

Подписывайтесь на наш Instagram

30.05.2016


Новости партнеров