Семь правил ухода за кожей лица зимой
13 января 2023
На большей части территории нашей страны зима – это снежная, морозная и ветреная погода. От погодных явлений страдает в первую очередь кожа лица.
Резкая перемена температуры при выходе из домашнего тепла на улицу, сухость воздуха от центрального отопления для кожи становятся стрессом. Кожа просто не успевает адаптироваться и, как следствие, обезвоживается. В результате дискомфорт, шелушение, покраснение кожи становятся частыми явлениями зимой.
Как же скорректировать уход за кожей лица и рук? Рассмотрим основные правила:
Правило № 1. Поменяйте текстуру очищающего средства для лица.
Если летом вы использовали гель или пенящееся моющее средство для лица, то как только температура начала снижаться, его стоит поменять на крем-гель или средство с кремовой или масляной формулой.
Зимой кожа производит меньше себума, который защищает верхние слои эпидермиса от пересыхания. Поэтому аккуратное очищение более мягкими средствами поможет предотвратить обезвоживание.
Для снятия макияжа также предлагается использовать крема, масла, бальзамы и мицеллярную воду. Данные средства эффективно удаляют макияж и глубоко очищают поры, не нарушая гидролипидного масляного баланса.
Правило № 2. Для очищения лица используйте мягкие отшелушивающие средства.
Даже в холодное время года не стоит отказываться от эксфолиации лица. Она помогает ускорить регенерацию кожи и улучшает впитывающие свойства. Косметологи рекомендуют применять менее жесткие средства для эксфолиации, что позволит избежать раздражения. Так, вместо скраба с абразивными частицами используйте гоммаж с шаровидными синтетическими частицами или крем-эксфолиант, содержащий АНА- и ВНА-кислоты в низкой концентрации.
При сухой коже достаточно делать гоммаж один раз в неделю, при жирной – два раза.
Правило № 3. Обратите внимание на текстуру и состав крема для лица.
При выборе крема обратите внимание на текстуру. При низкой температуре воздуха и работающем центральном отоплении нужно переходить на крем более плотной текстуры, он запечатает влагу внутри и сыграет для кожи роль зимнего пальто.
Важно, чтобы в состав средства входили липиды в виде чистых масел (масло бурачника, виноградной косточки) или в их комбинации с другими ингредиентами. Также полезно масло шиповника, которое обладает противовоспалительными свойствами. Увлажение обеспечат вещества, обогащенные насыщенными жирными кислотами (масло ши, макадамии, кокосовое, какао, кешью). Крайне эффективны церамиды.
Правило № 4. Включите витамин С в кремах и сыворотках.
Витамин С осветляет и укрепляет кожу, стимулирует выработку коллагена, благодаря чему кожа лучше удерживает влагу и помогает защитить ее от внешних агрессоров. Более того, он также способствует восстановлению повреждений.
При выборе средств с содержанием витамина С обращайте внимание на компонент Ascorbic acid в первых десяти позициях состава. Его наличие гарантирует содержание концентрации витамина С, которая не будет раздражать кожу (5-10%).
Правило № 5. Скорректируйте уход за проблемной кожей
При жирной коже и коже, склонной к акне, зимой следует уменьшить количество очищающих и матирующих масок на основе глины. Для дополнительного увлажнения можно использовать на ночь увлажняющие маски, не требующие смывания.
Правило № 6. Средства с SPF необходимы даже в пасмурную погоду
Ультрафиолетовые лучи активны и в зимнее время года. Не пренебрегайте защитой, особенно при занятии зимними видами спорта, когда вы длительное время находитесь на открытом воздухе.
Правило № 7. Пересмотрите уход за кожей губ, рук и тела
Тело: принимайте теплый душ с моющими средствами, имеющими масляную или плотную кремовую текстуру и не образующими обильную пену. Они меньше сушат кожный покров. После душа нанесите увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой, церамидами, витамином А, мочевиной, керамидами. Это сохранит влагозащитный барьер и предотвратит сухость.
Руки: кожа на руках имеет меньше сальных желез по сравнению с кожей на любой другой части тела. Вот почему влага быстро выводится из кожи рук, повышая риск образования трещин и зуда. Зимой за 30 минут до выхода из дома обязательно нанесите на руки увлажняющий крем, а на улице не забывайте надевать перчатки.
Губы: кожа на губах тоньше, чем на остальных участках лица, что делает ее более восприимчивой к повреждающему воздействию холода и ветра. Чтобы восполнить гидратацию и защитить кожу, необходимо носить бальзам для губ не только днем, но и на ночь, когда высокая температура в помещении и даже дыхание через рот могут усугубить сухость.
по материалам http://style.rbc.ru
Возрастное ограничение: 16+
В наших соцсетях всё самое интересное!
