Тейпинг: от физиотерапии к красоте
16 февраля 2023
Тейпинг до недавних времен был разновидностью физиотерапии, к которой прибегали спортсмены для быстрого восстановления мышц и связок.
Спустя сорок лет успешного использования на спортсменах косметологи задумались о том, что на мышцах лица тоже можно использовать специальные пластыри.
Так как причиной мимических морщин зачастую является гипертонус лицевых мышц, то решение косметологов использовать тейпинг для снятия излишнего напряжения становится вполне понятным. Так тейпы работают практически как терапия ботулотоксинами.
К примеру, они способны уменьшить подвижность лицевых мышц, отвечающих за появление межбровной или носогубной складок. Особенно полезен тейпинг для молодых девушек, у которых наблюдается предрасположенность к гипертонусу лицевых мышц, однако выраженных возрастных дефектов пока что нет. Однако и возрастным пациентам не помешает прибегнуть к этой методике: расслабление определенной группы мышц позволяет уменьшить выраженность мимических морщин и обеспечить лифтинг кожи.
Кроме того, тейпинг обладает лимфодренажным эффектом, а значит, препятствует застою лимфы в тканях кожи лица и шеи. После нескольких процедур движение лимфы и кровоснабжение приходят в норму, а кожа выглядит свежей и отдохнувшей.
Надо понимать, что для тейпинга необходим специальный кинезиологический пластырь — полоски тканевого материала, с одной стороны обработанные клейким, но при этом гипоаллергенным составом. Спортсмены используют его для регуляции работы мышц и их расслабления, фиксации связок и обеспечения правильной механики мышц.
От одного сеанса чудес ждать не стоит, так как специальные пластыри сами по себе не отвечают за лифтинг-эффект, а лишь блокируют определенные мышцы и уменьшают их подвижность. Таким образом, после нескольких сеансов тейпинга мышцы, находившиеся раньше в гипертонусе, переходят в состояние покоя. Носить тейпы рекомендуют не более двух часов.
Сколько необходимо процедур?
Универсального ответа на этот вопрос нет, ведь необходимо исходить из того, над какими мышцами придется потрудиться и насколько сильно вас затронули возрастные изменения.
Как повторить тейпинг в домашних условиях
Чтобы освоить технику тейпинга, не нужно тратить пару лет в медицинском университете и запасаться дорогостоящим оборудованием. Необходимо приобрести рулон кинезиологического пластыря в аптеке или на специализированных сайтах. Обычно к ним прилагается подробная инструкция с описанием зон, на которых можно закреплять тейпы, и схема правильного расположения. Длина и ширина используемых отрезков может существенно меняться в зависимости от зоны применения. К примеру, для устранения межбровной складки и морщин на лбу понадобится гораздо меньше полосок, чем для полноценного лифтинга височной зоны или коррекции второго подбородка.
Главное — следите за тем, чтобы во время проведения домашнего тейпинга не происходило растяжение кожи, а вы не чувствовали механический лифтинг мышц и эпидермиса. Наносить тейпы на зону вокруг глаз не рекомендуется, ведь кожа там достаточно тонкая и поэтому легко растягивается, незачем подвергать нежную кожу агрессивному воздействию.
Так же следует относиться внимательно к выбору тейпов, они должны быть от сертифицированного производителя. Время процедуры не должно превышать более двух часов.
Косметолог Дарья Донец предостерегает, что нанося такой пластырь себе на два и более часа, вы получаете высокий риск возникновения дерматита, нарушения целостности, а также риск появления инфекции, потому что нашей микрофлоре, которая обитает на коже, это не понравится. Ну и плюс ко всему вы получаете парниковый эффект, а значит, кожное сало и потовые железы, которые в норме функционируют, их отток будет нарушен, что не есть хорошо для любой кожи»
Еще больше полезной информации о здоровье и красоте в телеграм-канале "Красота и здоровье. Иркутск". Подписывайтесь на канал и будьте в курсе!
Возрастное ограничение: 16+
В наших соцсетях всё самое интересное!
