Сеть супермаркетов «Слата» организовала и провела проект “Классный выбор”, в котором приняли участие ученики 9-11 лет из двух иркутских школ. Цель мероприятия - в игровой форме рассказать детям о важности и пользе завтраков.
В иркутской школе № 19, где прошел первый “Классный завтрак”, ребята с восторгом включились в игру, предложенную им организаторами. Урок шел всего час, но был очень насыщенным: дети в формате вопрос-ответ узнавали о правильном питании и составе продуктов, приняли участие в интерактивном “Экомагазине”, на котором учились выбирать экологичную упаковку.
Последние полчаса были посвящены дегустации блюд от шеф-повара: школьникам предложили несколько вариантов завтраков на основе молочных продуктов от “Растишка” и “Простоквашино”, поддержавших мероприятие.
«Слата» пригласила на встречу врача-диетолога детской областной клинической больницы Наталью Попову. Диетолог опросила ребят на тему того, что они едят на завтрак и рассказала, как правильно составить меню для первого приема пищи. Выяснилось, что пиццу, например, можно есть только раз в неделю.
- Завтраки не просто чрезвычайно полезны для детей, они необходимы. Правильно сбалансированный первый прием пищи является профилактикой ожирения и сахарного диабета, который с каждым годом все больше диагностируется у детей. Завтрак - это пища для мозга на весь день. Поэтому необходимо, чтобы в нем была высокая концентрация фолиевой кислоты, витаминов группы В, животных белков.
Данные элементы можно получать из авокадо, листовой зелени, отварной рыбы, овощей. Обязательно должны присутствовать блюда, содержащие медленные углеводы - запеканки, макароны, каши. Они зарядят ребенка энергией на весь последующий день.
Кстати, запеканки - это очень полезная детям еда. Дело в том, что там присутствуют и животный, и растительный белок. Первый раскрывается и работает гораздо лучше при наличии второго.
Вместе с диетологом дети сыграли в игру, где было необходимо угадать, что можно есть на завтрак, а что - нельзя. Школьники наперебой предлагали варианты ответов на вопросы, что поможет им запомнить рекомендации врача.
Следующим этапом “Классного выбора” стала игра с основателем фонда “Подари планете жизнь” Натальей Еремеевой. В стилизованном “Экомагазине” ребятам предлагались разные ситуации, а также продукты в упаковках или без, из которых они должны были выбрать наиболее экологичные варианты. Ребята с восторгом включились в игру и справились с заданиями на “ура”.
- “Слата” много лет поддерживает наш проект “Экокультура”, в рамках которого мы обучаем детей экологичному потреблению, правильной сортировке мусора и многому другому. И такие образовательные истории, которые торговая сеть организовала сегодня, крайне важны. Правильное питание, безусловно, является частью разумного потребления.
Итогом игровой программы для детей стала дегустация завтраков от иркутского шеф-повара Александра Перепечкина. Из молочных продуктов, представленных компаниями “Растишка” и “Простоквашино”, фруктов и других ингредиентов шеф прямо на месте приготовил десерт на йогурте с семенами чиа, гранолой и ягодами, брускетту с творожным йогуртом и ягодой, сладкую запеканку из макарон с творогом и йогуртом.
- Я сам год назад взялся за свое питание. И могу точно сказать: мы - то, что мы едим. За это время я скинул более 18 килограммов. Поэтому на предложение “Слаты” принять участие в “Классном выборе” я ответил не раздумывая - правильное питание это очень важно, особенно для растущего организма.
Руководитель по связям с общественностью торговой сети «Слата» Яна Абалымова добавила:
- Торговая сеть «Слата» приготовила для маленьких покупателей уроки, на которых мы рассказываем, как сделать вкусный, красивый и главное - полезный завтрак. Сегодня специалисты помогли детям стать осознаннее в вопросах питания, а также объяснили, как выбрать в магазине покупки, которые не будут приносить много мусора.
Каждую осень в честь дня рождения «Слаты» мы проводим различные мероприятия, в том числе и для детей, запускаем новую программу лояльности, дарим детям эмоции и подарки. В этот раз мы решили сделать акцию не только интересной, но и полезной. Через просвещение детей на уроках мы прививаем им полезные привычки.
Всем детям в конце урока подарили авторские тетради от «Слаты», где наглядно показаны правила безопасного поведения на дорогах, и классная раскраска с героями из новой коллекции от сети супермаркетов “Люди любят”.
